ΨΥΧΟΣΩΜΑΤΙΚΗ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ

ΨΥΧΟΣΩΜΑΤΙΚΗ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ

Ολιστικά εξατομικευμένα προγράμματα με στόχο τη ψυχοσωματική υγεία και ευεξία

  • CLINICAL PILATES

    CLINICAL PILATES

    Η σωστή και συστηματική σωματική άσκηση ωφελεί ολιστικά την υγεία του ανθρώπου. Πόσο μάλλον όταν είναι προσαρμοσμένη στα «μέτρα» του....

  • ΡΕΦΛΕΞΟΛΟΓΙΑ

    ΡΕΦΛΕΞΟΛΟΓΙΑ

    Η ρεφλεξολογία είναι μια αρχαία φυσική ολιστική μέθοδος. Έχουν βρεθεί πηγές για χρήση της μεθόδου στην Κίνα, στην Ελλάδα αλλά...

  • ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΕΥΕΞΙΑΣ

    ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΕΥΕΞΙΑΣ

    Οι τεχνικές ευεξίας είναι αναζωογονητικές μέθοδοι χειροπιέσεων, χαλάρωσης και ενεργοποίησης που χρησιμοποιούνται τόσο σε υγιή άτομα όσο και σε ασθενείς....

  • CLINICAL REFORMER

    CLINICAL REFORMER

    Aπευθύνεται τόσο σε άτομα με πολύ ειδικές ανάγκες άσκησης μετά από σοβαρούς τραυματισμούς όσο και σε πολύ προχωρημένους. Το reformer...

  • ΠΕΡΙΤΟΝΙΑΚΗ ΚΙΝΗΤΟΠΟΙΗΣΗ

    ΠΕΡΙΤΟΝΙΑΚΗ ΚΙΝΗΤΟΠΟΙΗΣΗ

    Η περιτονία είναι είδος συνδετικού ιστού που περιβάλλει και επικαλύπτει όλους τους άλλους ιστούς του σώματος, προστατεύοντας, στηρίζοντας και διαχωρίζοντας...

  • SU JOK

    SU JOK

    Το Su Jok είναι μια θεραπευτική μέθοδος που αναπτύχθηκε από τον Νοτιοκορεάτη καθηγητή Pr.Park Jae Woo, τα τελευταία 35 χρόνια....

  • ΟΜΑΔΕΣ ΧΑΛΑΡΩΣΗΣ

    ΟΜΑΔΕΣ ΧΑΛΑΡΩΣΗΣ

    Κατά την διάρκεια της συνεδρίας, διδάσκονται αναπνευστικές ασκήσεις, ασκήσεις χαλάρωσης, και κάποιες βασικές τεχνικές μάλαξης προσώπου με πίεση σε βελονιστικά...

  • ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΜΕ ΗΧΟΓΑΒΑΘΕΣ (SINGING BOWLS)

    ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΜΕ ΗΧΟΓΑΒΑΘΕΣ (SINGING BOWLS)

    Κατά τη χαλάρωση με ηχογαβάθες (singing bowls), τοποθετούνται με συγκεκριμένη διαδικασία πάνω στο σώμα ηχητικά σκεύη τα οποία δονούνται με...

  • ΑΣΙΑΤΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΣΕΩΝ

    ΑΣΙΑΤΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΣΕΩΝ

    Οι ασιατικές τεχνικές διατάσεων αποτελούν μια σύγχρονη μέθοδο ενεργοποίησης και ταυτόχρονης σωματικής αγωγής. Περιλαμβάνουν μια ποικιλία χειρισμών και τεχνικών χειροπιέσεων...

  • ΟΜΑΔΕΣ ΕΥΕΞΙΑΣ

    ΟΜΑΔΕΣ ΕΥΕΞΙΑΣ

    Σε τακτά χρονικά διαστήματα οργανώνονται ημερήσιες διαδρομές σε διάφορα μονοπάτια του Πηλίου. Στο τέλος της διαδρομής πραγματοποιούνται επιλεγμένες αναπνευστικές ασκήσεις...

  • GUA SHA

    GUA SHA

    Είναι μια τεχνική που αναπτύχθηκε στην Κίνα. Σκοπό έχει μέσω της εφαρμογής ξυσίματος (Gua) στο δέρμα να φέρει στην επιφάνεια...

  • ΑΠΟΣΥΜΦΟΡΗΣΗ ΜΕ ΒΕΝΤΟΥΖΕΣ

    ΑΠΟΣΥΜΦΟΡΗΣΗ ΜΕ ΒΕΝΤΟΥΖΕΣ

    Η Αποσυμφόρηση με Βεντούζες είναι μια αρχαία Κινέζικη πρακτική στην οποία μια βεντούζα προσκολλάται στο δέρμα αφού πρώτα μειωθεί από...

  • ΙΠΠΟΚΡΑΤΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΧΑΛΑΡΩΣΗΣ

    ΙΠΠΟΚΡΑΤΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΧΑΛΑΡΩΣΗΣ

    Ο θεραπευτής μετά από προσωπική συνέντευξη επιλέγει κατάλληλες τεχνικές και μέσα που θα χρησιμοποιήσει για την τόνωση, διασπορά ή χαλάρωση...