Archives

Tο thai foot massage είναι η ταϋλανδέζικη παραδοσιακή μάλαξη του πέλματος. Εφαρμόζεται με αλοιφές, πετσέτες και ένα ξύλινο εργαλείο. Είναι μια πολύ χρήσιμη τεχνική που όχι μόνο χαλαρώνει τα [...]

Η σωστή και συστηματική σωματική άσκηση ωφελεί ολιστικά την υγεία του ανθρώπου. Πόσο μάλλον όταν είναι προσαρμοσμένη στα «μέτρα» του. Προγράμματα εκπαίδευση στην άσκηση με σεβασμό στις προσωπικές [...]

Το reformer είναι ένα ειδικά σχεδιασμένο όργανο εφαρμογής της μεθόδου Pilates. Η εκπαίδευση απευθύνεται τόσο σε άτομα με πολύ ειδικές ανάγκες άσκησης μετά από σοβαρούς τραυματισμούς όσο και σε [...]

Την Κυριακή 5 Ιουνίου 2021 η εφημερίδα ΘΕΣΣΑΛΙΑ φιλοξένησε το άρθρο με τίτλο «Γονείς και μαθητές στον «στίβο» των πανελλαδικών» της Γεωργιάδου Ιωάννας. Οι πανελλαδικές εξετάσεις είναι μια [...]